Jaunumi

Vai esi gatavs septiņu dienu 10 000 soļu izaicinājumam?
5. novembris, 2026

Vai esi gatavs septiņu dienu 10 000 soļu izaicinājumam?

2021. gadā, kad Covid-19 ierobežojumu laikā meklējām veidus, kā vairāk kustēties, aizsākās izaicinājums “10 000 soļu katru dienu”. Toreiz soļus nācās sakrāt vēl pirms komandantstundas, bet izrādījās, ka kustēties gribētāju netrūkst! Nu jau par tradīciju kļuvušais izaicinājums šogad notiks sesto reizi. Vai esi gatavs arī šogad pieņemt izaicinājumu un septiņas dienas pēc kārtas sakrāt vismaz 10 000 soļu dienā?

Noteikumi:

  • No 11. līdz 17. novembrim katru dienu ir jāpieveic vismaz 10 000 soļu (ja nav iespējams paveikto mērīt soļos, jāsakrāj 7 km) un tas jāfiksē kādā no soļu skaitīšanas aplikācijām.
  • Atskaite ekrānšāviņa veidā (vai citādi, piemēram, nofotografējot ierīci), kur redzams soļu skaits un datums, kad veikta aktivitāte, līdz plkst. 24.00 jāievieto Jēkabpils Sporta centra Facebook lapā komentāra veidā zem konkrētajai dienai veltītā ieraksta.
  • Komentārā papildus pievienotajai bildei aicinām dalīties ar personīgo pieredzi, veicot aktivitāti.
  • Komentāru ar atskaiti var ievietot arī par citu personu, to nepārprotami norādot ierakstā.
  • Nevar ievietot ierakstus par vairākām dienām vai arī vienu reizi par visām dienām kopā. Atskaite jāievieto katru dienu.
  • Visi dalībnieki, kuri būs veikuši noteikto soļu skaitu visas septiņas dienas pēc kārtas un ievietojuši atskaiti Facebook, saņems virtuālu diplomu, kā arī piedalīsies balvu izlozē, kas notiks 20. novembrī.

Septiņas dienas, 70 000 soļu un viens labs ieradums, ko vērts paņemt līdzi arī pēc izaicinājuma! Pievienojies, kusties savā tempā un iedvesmo arī citus. Sagaidīsim Latvijas svētkus aktīvi!

Lieliska iespēja krāt soļus - Pārgājiens uz Taborkalna skatu torni 15. novembrī.

NOLIKUMS

Ieteikt citiem: