Pasākumi

Rūdīšanās peldes. Treniņš iesācējiem
29. septembris 2021 18:00

Jēkabpils Mežaparks

Rūdīšanās peldes. Treniņš iesācējiem

Trešdien, 29. septembrī, plkst. 18.00 pie Radžu peldvietas rūdīšanās peldēšanas apmācībās ar pieredzi dalīsies pieredzējušie “roņi” Ivars Timko un Igors Mihaļevs. Uzzināsiet, kā savā dzīvē ieviest rūdīšanās peldes, kā tās pareizi veikt un kādu labumu tās sniegs jūsu veselībai. Ja plānojat pievienoties praktiskajai daļai, tad līdzi ņemiet peldkostīmu, dvieli, siltas drēbes (ja vēss, tad arī cimdus un cepuri), ieteicams termoss ar siltu dzērienu.

 Treniņā var piedalīties jebkurš interesents, bet dalībnieku skaits ir ierobežots, tāpēc obligāti iepriekš jāpiesakās, zvanot pa tālr.: 26325850 (Guna).

Pasākumi tiek līdzfinansēti no Eiropas Savienības Erasmus+ projekta “Eiropas Sporta nedēļa” līdzekļiem.